３月の終わりから
ウォーキングを再開できて嬉しかった。
脚力もついたし。
でも、この所
あまり歩けない、身体が動かないと感じた。
その身体からの声に耳を貸さず
歩き続けたことは
我だったかも知れない。
気がついたら
良かれと思ってやったことも
気持ちだけが先走っていたのか
全身が、強張っていた。
stand.fmの収録は
喘息の関係で
屋内でやることにしたけれど
そもそものウォーキングも控えて
ヨガとか、そういうのにしよう。
外に行きたいな…
2024.07.01
外に行きたいな…
