おはようございます。
この分厚いツバメノートで
ずっと、モーニングページを書いている。
分厚いと、不便だけれど
それが、体に染みついた記憶として
いつまでも感触が残ることだろう。
※※※
深く息を吸って
身体の中に、無理な力みがないように。
押し込めているものがあったら
全部吐き出してしまいたい。
そうしないと
外のことは、なにも
わからないから。
2025.02.21
無理な力みがないように
