お元気ですか。

低気圧、すごいですね。

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低気圧で、あまりにもむくみが辛いので

加圧式の、アームウェアのようなものを

買ってみた。

巻き肩の予防にもなる。

思ったほど締め付けが強くなくて

つけやすいのだけれど

練習の時には、やはり感覚が違う。

外しても良かったのだけれど

ちょっと、面白いなって思った。

「こう弾けるはず」というイメージと

現実の音がいつもより違うと

どういう音を目指しているのか

改めて、見直すきっかけになる。

※※※

今週は、レッスンで

演奏に必要な体幹について

話をすることになったのだけれど

そういえば、

自分ではちゃんとできているかなと思い

久しぶりに、ヨガをやったら

ぶっ倒れてしまった。

不本意にも、固まっていたんだ。

そんなことがあって、

練習時間は多くなかったけれど

有意義だった。